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練習日誌11/3〜11/9 腓腹筋に違和感を感じて苦戦でした
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25.11.10
先週1週間の練習内容をまとめさせて頂いています。 昨日はチャレンジレースを走ると1週間前に決めましたが、腓腹筋からアキレス腱の違和感でス···
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